迅速发展内地女白领 热捧搏击格斗

“练习搏击让我找到了工作和家庭的平衡点。从前我每天都是看着錶数时间,避免加班、减少出差、拒绝朋友聚会,好像我的时间白天属于工作、晚上属于家庭,唯独不属于我自己,却仍然感觉紧张,浑身疲惫。我认为我必须要快速改变生活状态,所以我选择了搏击。”近几年,以拳击、格斗为引领的体育运动在内地兴起,备受都市白领追捧。四十一岁的李佳便是其中一员。她告诉记者,练习搏击近一年,“我变得健美、自信,生活也井井有条、张弛有度了。”\文:大公报记者 赵一存 图:受访者提供

白天,她们身着职业装,在职场上纵横捭阖,认真工作;晚上,她们脱去套装,换上拳击服,戴上手套和头盔,开始释放自我。拳击散打、泰拳柔术、综合格斗……她们争分夺秒,在弥漫着汗水味道的训练馆里嘶吼、暴击、辗转腾挪,肆意地释放快乐,宣泄压力,试图把被岁月吞噬的健康、美丽、自信全部从格斗场上夺回来。

“走进格斗馆,我会把手机静音、锁进衣柜,在那一个半小时的时间里,我只属于我自己,近乎疯狂地释放自己。”李佳是一位二胎妈妈,在北京一所大学里做教务工作,家庭生活的琐碎加上教务工作的繁杂,让从前自信快乐的她变得抑郁,甚至一度对生活失去信心,“后来我僱了一位阿姨,把家里的杂活都交给她,我和老公轮流看管小孩学习,我有了自己的时间。现在,我学习了散打、拳击、自由搏击,每天精力充沛地去面对工作和生活。”

在河北经营一家搏击培训基地的唐金告诉记者,对于日常工作压力极大的都市白领而言,练习搏击格斗是一种精神上的释放,也是一种锻炼身体、减肥塑身与锻炼专注力的生活方式,同时,还可以防身自卫,她说:“格斗本身是一项内涵丰富的运动,同等时间内,运动热能消耗更大、燃脂更快。举例来说,拳击运动和游泳一样,会调动全身肌肉群,但同热能消耗比游泳更高,对塑造健康优美身材也更有帮助。”

出生于1985年的唐金是中国第一个签约的职业搏击女选手、第一个打笼鬥的女选手,先后获得终极格斗综合搏击对抗赛5连胜冠军、WBC综合搏击中美国际对抗赛冠军、武林风K1中美国际对抗赛冠军等。如今,她身兼综合格斗、自由搏击、女子防身、动作明星教练,并创办武林驿站,梦想着培养更多的搏击冠军。她告诉记者,学习搏击格斗,必须要找专业的教练求教,打好基础,以后才能更好地提高技能,“训练前的热身尤其重要,每一步都要循序渐进、慢慢提高强度,在训练中也要用规范的动作及正确的击打方式,避免身体损伤。”

“搏击格斗充满力量、勇气、挑战,练习的肌肉线条不僵硬,敏捷度、灵活度、反应力、协调力都会得到极大提高,是心理素质和身体素质的双重锻炼,坚持练习一定会改变你的人生。”唐金笑言,培训基地深受周边白领的欢迎,“年龄段差不多就在30岁左右至50岁上下,她们利用下班和周末时间过来训练,所以每到周末的时候格斗场里都是女人的声音。”

“体育运动是一种文化的体现,一个国家的经济发展到一定水平,就会还原到这种本质文化。其中,人们开始追求精神需求,女性也会尝试各种‘主外’的角色,这是社会文化的需求,追求时尚、有品质的生活。”北京市武术运动协会主席杜德平告诉记者,当前,搏击格斗这项运动在北京乃至全国范围内迅速发展,都市白领尤其热衷,这与中国不断提升的总体实力息息相关。

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